舊傷必備 疾速緩解運動中不適

疾速緩解運動中不適

1. 動態熱身前，將運動前激活肌肉防護乳霜塗抹在肌肉、關節處。有舊傷的選手，可加強塗抹局部，再進行動態熱身。
2. 每5-10公里肌肉若開始感受到疲勞、配速明顯下降、抽筋或進入撞牆期等，可使用運動中 SOS 深層強效肌肉修護霜快速緩解症狀。
3. 賽後伸展完立刻使用運動後高效舒緩凝膠緩解賽後的疼痛及腫脹，讓肌肉快速回到原來的狀態。
4. 若還有痠痛，可再搭配 SOS 深層強效肌肉修護霜，快速代謝肌肉疲勞。